Лук зелёный РБ

руб.1.50 / 100 гр.

Категория:

Описание

Зеленый лук содержит значительное количество полезных витаминов и микроэлементов — витамины А и В, фитонциды, железо, цинк, фтор, магний, поэтому его советуют есть в качестве профилактики авитаминоза.

В 100 г зеленого лука содержится около 20 ккал и суточная доза витамина С.

В весеннее время зеленый лук способен восполнить дефицит витаминов после длительной зимы. Салатный лук улучшает аппетит и благоприятно воздействует на нормализацию работы ЖКТ.

Благодаря фитонцидам и флавоноидам, способным воздействовать на болезнетворные микроорганизмы, зеленый лук рекомендуют есть для профилактики ОРВИ. Кроме того, зеленый лук способен значительно разнообразить блюда постного меню.

Зеленый лук едят как в сыром виде, так и в термически обработанном, а также в виде приправ. Зеленый лук используют в салатах, супах, лапше, закусках, омлетах, соусах, гарнирах, рыбных и мясных блюдах. Зеленый лук с яйцом — одна из самых популярных начинок для пирогов. Также из зеленого лука делают луковое масло.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Лук зелёный РБ”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *